Salade gerookte kipfilet



sla salade eten groente

Voorgerecht voor 2 personen

Benodigdheden:

150 gram gemengde sla

2 plakjes gerookte kipfilet

2 eetlepels pijnboompitten

Paar dunne plakjes tomaat

Paar dunne plakjes komkommer

1 eetlepel maïskiemolie

1 theelepel mosterd

Rooster de pijnboompitten in een grilpan totdat ze lichtbruin zijn. Meng de maïskiemolie en mosterd door elkaar.

Was de sla en verdeel over twee borden. Schenk het olie mosterd mengsel over de sla en strooi de pijnboompitten erover heen. Leg op ieder bord een plakje kipfilet half over de sla heen. Garneer met plakjes tomaat en komkommer.

Bevat per portie:
Kcal: 112
Eiwit: 6g
Vet: 9 g
Koolhydraten: 2 g

Bron: Voedingsadviesbureau de Winter

X

We gebruiken cookies om er zeker van te zijn dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Als u deze website blijft gebruiken gaan we ervan uit dat u dat goed vindt. Meer informatie

Wij gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website voor de bezoeker beter werkt. Daarnaast gebruiken wij o.a. cookies voor onze webstatistieken.

Sluiten