Een glimlach is en blijft toch het mooiste accessoire dat mens kan dragen. Natuurlijk geldt dat voor iedereen, ook als u ouder wordt. Het goed verzorgen van uw mond en uw gebit is heel belangrijk en zou elke dag een prioriteit moeten zijn. Niet alleen omdat het goed is voor uw eigen gezondheid, want dat is ook het geval, maar ook omdat het u zelfvertrouwen geeft. Een mooie lach valt gelijk op, vindt u niet? In deze blog vindt u de beste tips voor het behoud van een gezonde mond, zodat u altijd met een lach door het leven kunt gaan.

Zelf goed voor uw tanden zorgen: flossen is de sleutel tot succes
Iedere tandarts vertelt u hetzelfde: u moet het echt zelf doen. Zorg dat u elke dag minimaal twee keer uw tanden poetst met een fluoride-tandpasta. Ook flossen is heel erg belangrijk en ja dat is even wat extra moeite. Maar geloof maar dat u zichzelf dankbaar bent in de toekomst als u nu goed voor uw tanden zorgt. Flossen kan heel makkelijk met GUM picks. Het is belangrijk om dit ook echt elke dag te doen. Tandplak en voedingsresten hopen zich op tussen je tanden en kunnen alleen verwijderd worden met flos. U kunt uw tanden wel elke dag poetsen, maar dan komt u toch niet op al die moeilijk te bereiken plekjes terecht. Zorg ook dat u buiten flossen goed voor uw tanden zorgt. Dit is veel breder dan u misschien denkt, genoeg water drinken is bijvoorbeeld ook belangrijk voor een gezonde mond. Probeer suikerhoudend eten en drinken te vermijden, dit is namelijk slecht voor het glazuur van uw tanden.

Gebruik producten die goedgekeurd zijn door tandartsen en experts
Tandverzorging is heel belangrijk, maar natuurlijk heeft het verzorgen van je tanden alleen zin als je de juiste producten gebruikt. Daarom is het belangrijk om goed om te gaan met het kiezen van de dingen die je gebruikt bij het verzorgen van je tanden. Kijk bijvoorbeeld naar een tandenborstel die is goedgekeurd door een tandarts of expert, het is ook belangrijk dat er geen tandenborstel is die perfect is voor iedereen. Ieder mens heeft zijn eigen kenmerken qua tanden en tandvlees, sommige mensen kunnen bijvoorbeeld niet tegen een harde tandenborstel. Ook wat betreft tandpasta is het belangrijk om te kiezen voor kwaliteit. Gum tandpasta is bijvoorbeeld erg goed voor gevoelig tandvlees en als je vaak last hebt van bloedend tandvlees.